Después de más de veinte años de experiencia en consulta como naturópata online, he probado, comparado y recomendado cientos de marcas de suplementos a mis pacientes. Vitaminas, minerales, plantas medicinales… cada producto tenía su utilidad, pero en todos estos años siempre me he encontrado con el mismo problema: ninguna marca reunía todo lo que yo […]
Fuente de la Foto: https://commons.m.wikimedia.org/wiki/File:Simulated_floaters.jpg Las moscas volantes, esas manchas negras y borrosas que a veces se ven flotando en el campo visual, pueden ser una fuente de molestia y preocupación para muchas personas. Aunque a menudo no causan dolor ni incomodidad significativa, estos flotadores pueden interferir con la visión y la lectura. En la
Las Moscas Volantes desde la Perspectiva de la Naturopatía Leer más »
La metilación del hígado es un tema que, aunque puede sonar técnico y complejo, tiene una relevancia crucial para nuestra salud. En este artículo, intentaré explicar de una manera lo más sencilla posible es exactamente la metilación, por qué es vital para el funcionamiento del hígado y del cuerpo en general, y cómo podemos mejorar
Descubre la Clave de la Metilación Hepática: Importancia Vital y Soluciones Naturales Leer más »
El verano está regido por el elemento Fuego y se expresa tanto en la naturaleza como en el cuerpo. El crecimiento, la alegría y la conciencia espiritual entre el corazón y la mente son el enfoque durante esta temporada. Los síntomas del verano son: exceso de calor corporal, sudoración profusa, boca y garganta resecas, estreñimiento y
¿Te sientes perezoso, hinchado y, en general, indispuesto? Si es así, podría haber llegado el momento de una limpieza. Desintoxicar y limpiar el organismo es una forma natural y eficaz de eliminar toxinas e impurezas, que te hará sentir revitalizado y renovado. Si quieres desintoxicarte y limpiarte, pero no sabes por dónde empezar, trabajar con un
Limpieza y detox del cuerpo: La experiencia transformadora con un naturópata Leer más »
En primavera abandonamos el invierno para dar paso al calor. Las semillas brotan, las flores florecen y el sol calienta la tierra y hay una sensación de renovación por todas partes. Mientras que el invierno era una época para conservar energía y reducir la actividad, la primavera es una época de regeneración, nuevos comienzos y
La inflamación es un proceso fisiológico complejo, que puede manifestarse en cualquier zona del organismo. Forma parte de las reacciones que se producen cuando el cuerpo trata de defenderse de agresiones o de lo que cree que lo son, como en el caso de las alergias. 👉 Si prefieres verlo en vídeo en lugar de
Durante esta estación, los días empiezan a acortarse. Nuestro ánimo se vuelve más serio y menos despreocupado que en verano. El otoño es el comienzo del ciclo yin cuando la luz del día dura menos de doce horas. Es una época de cosecha y sacar la ropa de abrigo para los días más fríos y
La medicina China divide el día en 12 intervalos de dos horas en las que estipula que el Qui o fuerza vital se mueve a través del sistema de órganos. Muchos naturópatas utilizamos el reloj orgánico para ayudarnos a determinar que órgano podría estar implicado en la enfermedad a tratar. Por ejemplo, si te despiertas
La pérdida de cabello, es uno de los síntomas más frustrantes con los que una mujer puede lidiar en su vida. Nuestro cabello es una parte integral de nuestro sentido de belleza y atractivo y nuestra forma de expresar nuestro estilo y personalidad. El adelgazamiento del cabello o las calvas pueden ser devastadoras y destruir
Causas y soluciones para la caída del pelo en mujeres Leer más »
